Refresher – Auffrischungskurs
Frische Fertigkeiten & Wissen auf
Dein letzter Tauchgang ist schon eine Weile her und du hast vielleicht ein paar Dinge vergessen? Oder du tauchst schon eine Weile und möchtest ein paar Übungen aus dem OWD oder AOWD wiederholen? Dann empfehlen wir dir, einen Auffrischungskurs zu machen (SSI Scuba Skills Update).
Dieser Zwei-Tauchgänge-Kurs ist perfekt um, sowohl dein theoretisches Wissen als auch deine praktischen Fertigkeiten zu verbessern. Auch wenn du dich vielleicht noch an Vieles erinnern kannst, ist ein Auffrischungskurs immer eine gute Idee, wenn du ein Jahr oder länger nicht tauchen warst. Ständig ändern sich Trainigsmethoden, die Ausrüstung wird verbessert und daher ist es immer gut sich von einem Tauchlehrer auf den neusten Stand bringen zu lassen.
Bei den meisten Auffrischungskursen beginnen wir mit dem Zusammenbau der Ausrüstung und einem detaillierten Briefing/Theorieauffrischung. Danach gehen wir ins begrenzte Freiwasser und machen ein paar Übungen (Maske, Atemregler, Tarierung…). Später fokussieren wir uns noch mehr auf Tarierung, richtige Bleimenge und verbringen den restlichen Tauchgang mit Fische beobachten und Genießen. Natürlich gibt es am Ende eine Feedbackrunde mit Verbesserungsvorschlägen.
Möchtest du jedoch spezifische Übungen wiederholen, passen wir den Kursablauf gerne daran an. TaucherInnen lernen sehr viel während ihrer Ausbildung und wir empfehlen, diese Fertigkeiten regelmäßig zu trainieren, um sie jederzeit abrufen zu können. Besonders Rettungsübungen sollten von Zeit zu Zeit wiederholt werden, damit sie im Ernstfall sicher beherrscht werden (und wünschen uns natürlich, dass es dazu nie kommt).
Wann sollte ich einen Auffrischungskurs machen?
Ein Refresher richtet sich an bereits zertifizierte TaucherInnen. Es kommt dabei nicht auf das Zertifizierungslevel an – es geht um Üben und Verbessern der verschiedenen Fähigkeiten. Die folgende Liste enthält Anhaltspunkte, wann ein Auffrischungskurs besonders empfohlen wird:
- Wenn du über ein Jahr nicht getaucht und weniger als 30 Tg hast
- Wenn du über zwei Jahre nicht getaucht und weniger als 50 Tg hast
- Wenn du über fünf Jahre nicht getaucht hast (egal wie viele Tg)
- Wenn du spezielle Übungen von einem bereits absolvierten Kurs wiederholen möchtest (Rettungsübungen, Bojeschießen, Maskenübungen etc.)
- Wenn du merkst, dass du dich unter Wasser nicht wohl fühlst und nicht stabil bist
- Wenn du dein Selbstvertrauen verloren hast und es wiedererlangen möchtest
Auffrischungskurs
- 2 Tauchgänge
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- Theorie
- Praktische Anwendungen
